發布人： jkrl
為幫助員工緩解工作壓力，做好日常心理建設，關愛員工身心健康，金控人力于11月20日為TOCC項目員工開展了“情緒力量-工作效能提升”的專題培訓。
本次課程由行業資深培訓專家劉映吟老師授課。課程開始，劉老師對常見壓力進行了深入淺出的講解，包括認識職場情緒壓力來源、日常生活中情緒憂慮的應對辦法、如何正確釋放心理壓力、積極樂觀與負面消極工作效率效能對比等。隨后進行了現場壓力測試，并對結果進行分析，對大家提出的疑問一一給予解答。最后，根據互動積分結果，評選出優秀學員并進行嘉獎。整個培訓過程大家熱情參與、踴躍發言、積極互動，培訓現場笑聲不斷，學員們在歡快的氛圍中學到了知識，釋放了壓力。
通過此次培訓，幫助員工認識到情緒壓力對身心健康和工作的影響，體會到情緒管理的重要性，掌握了有效應對壓力的方法。培訓結束后大家紛紛表示，情緒得到了緩解釋放，知道如何應對今后工作生活中的壓力，避免受負面情緒的影響，時刻保持最佳狀態。
